10 أشياء شريفة بوحشية أنا أعلم عن الجمال الآن أن 50 أنا

نصيحة مثالية للنساء من أي عمر.

أوبرا كان على حق! خمسون سيكون رائع. كنت كبيرًا جدًا في السن بحيث لا تكوني حمقاء صغيرة ، وكنت صغيرًا جدًا لدرجة تجعلك تعيش في Depends.

في سن المراهقة وعمري 20 عامًا ، لم أشعر أبدًا أني جميلة بما فيه الكفاية. ظننت أنني نحيفة جدا ، مفصصة جدا ، مبتلعة جدا ، مشعرة جدا ، ولم يكن لدي أي فكرة عما يجب أن أفعله بشعر سقف القش الايرلندي الكثيف ، والمجعد. لم يكن لدي فكرة أن حديقة السيدة يمكن أن تكون مشذبة ، وبالتالي كان بإمكاني أن أعيد ملء الغابات المطيرة بأكملها بأوراق الشجر العائمة.

كان هناك أيضا مسألة صغيرة من الانجذاب للمقيمين. لأطول وقت ، اعتقدت أنهم خدعوا لأنني لم أكن جميلة بما فيه الكفاية. كلمتين: هالي بيري.

الرجال الذين يخادعون ذلك لأنهم غشاشون ، ليس لأننا لسنا جميلين بما فيه الكفاية.

(خمسون هو أيضا الوقت المناسب لبدء ارتداء ملابس السباحة خمر استير وليامز.)

في الثلاثينيات من عمري ، كنت حاملاً مرتين مما يعني أنني شعرت بالدهون وغير المرئية. أنا صاغ اسم المرأة المعروفة سابقا باسم جميلة عندما كنت حاملا في 7 أشهر مع طفلي الثاني ، واقفا في صف في اللحم في بريستول مزارع في بيفرلي هيلز. خمسة جزارين (عدّوا ... خمسة!) كانوا يساعدون شابّة ، غير حوامل Pussycat Doll يختارون باوند من cackle بينما أنا متورّمة متورّمة في مكان قريب محاولاً طلب واحد carne freaking asada!

في النهاية ، إنتقلت من نقص سكر الدم بسبب بعد نفاذ اللحم الأحمر ، وعندما وصل المسعفون ، نسي جمع 50 رطل من الأرض ، لأنهم كانوا مشغولين جدًا في مساعدة Pussycat Doll على حمل قطع الدجاج الخالية من العظم إلى سيارتها.

الآن هنا أنا أدفع 50. لقد حصلت على زوج المحبة ، المؤمنين ، والأطفال الذين هم مكتفية ذاتيا جدا ، ولقد قبلت 10 جنيه من وزن الحمل كما لي للحفاظ على الألغام. إليكم بعض الأشياء التي أعرفها عن الجمال بعد 50.

1. لا ترتدي الجينز منخفض الارتفاع.

إنهم ليسوا فقط لخمسين من العمر. لقد أنفقت المزيد من المال في محاولة للعثور على ملابس داخلية تحافظ على أعلى ما لدي من الكعك على امتداد الجينز منخفض الارتفاع مثل غاك من قبضة ما قبل المدرسة مما أستطيع تحمله.

2. لا ترتدي ملابس داخلية تحت البنطلونات المنخفضة الارتفاع.

ستشعر وكأنك في جسم حار متصبب العرق عندما لا ينكسر أي شيء.

3. لا تقص شعرك.

شعري ضخم في كل شيء. انها سميكة وخشن وتنفجر حول رأسي مثل الفطر النووي وتوقف في منتصف الطريق إلى أسفل ظهري. وللمرة الأولى في حياتي ، أنا ينقط أحب ذلك! ربما سأكون سعيدا فقط لا يزال لديّ شعر.

صديقي العزيز سأطالب بيث بقص شعرها عادة بطول الخصر بعد أن كان لديها أطفال لتسهيل حياتها. ثم ، عندما كان أطفالها فتيات مراهقات ، طورت سرطان الثدي. أخذ الكيماوي كل شعرها. كانت مصابة بالأصلع في الجزء الأكبر من العقد حيث حاربت مرض السرطان.

في الوقت الذي كانت في سن الخمسين ، توقفت عن الانكماش وفقدت الشعر ، وبدأت تسمح له بالنمو. وتنمو. وتنمو. أخبرتني أنها لم تكن تملك القلب لقصها مرة أخرى عندما كانت قد اختفت لفترة طويلة.

الآن ، عند ما يقرب من 60 عاما ، شعر بيث هو الخصر. وتخيل ماذا؟ شعرها الطويل المورق يبدو جميلاً وتبدو جميلة معه. ملاءمة العمر الملعون.

4. أنت تبدو أفضل مما تظن أنك تفعله.

لقد أمضيت سنوات بعد الولادة في عداد المفقودين إطار بلدي نحيلة سابقا بدلا من تقدير حسي الجديدة المكتشف. في الحقيقة كان لدي الثدي لأول مرة!

ولكني بدلاً من ذلك ، كنت قلقاً من أنني كنت بدينة جداً. لقد ركزت على الجزء العلوي من كعكة الموفينية ، الذي أدركت أنه لحم العنق ، يمكن أن تحزم محتويات مضبته في الليل ، والقلق من أن أنفي كان يحصل على وقت أطول.

لذا فعلت شيئًا راديكاليًا: لقد طرحت صورًا عارية في عمر 46 عامًا. طرحت في المواضع نفسها بالضبط التي قمت بها في سن 26. لا ، أنا لست متجرد محترف يدعى سانتانا ، لكني كنت أواجه مشاكل في صورة الجسد في العشرينات من العمر ، والعراة التي استوعبتها ، ثم ساعدتني على رؤية نفسي بعيون ألطف

عندما رأيت هذه الجولة من العراة ظننت أن خطتي قد عادت بنتائج عكسية. لقد تأثرت بما بدا وكأنه كرون عريض (بدا أن أنفي بالتأكيد أطول).

ولكن على حد تعبير كينيث ألتون ، وهو رجل جميل علق على عرابي على

The Huffington Post ، "لقد اعتبرت في كثير من الأحيان أنها تافه أحمق الطريقة التي يعتبر الشباب الضحلة جميلة بطبيعتها. هناك مثل هذا الجمال الرهيب الذي يجلبه العمر فقط ، وعمق السلطة الذي يعمق فقط الإحساس بالغموض الذي يأسر تمامًا - ". الشعور بالجميلة في جسدك هو جزء واحد من الصيانة ، قبول جزء واحد.

5. هل لديك جراحة تجميل إذا كنت ترغب في.

ليس هناك عار في ذلك. استيقظت يومًا واحدًا ولاحظت أن جفني كانت متوجهة إلى الحدود مع chalupa في كل مرة. كان لدي حاجب رفع وأنا أحب ذلك. أنا أنا ، ولكن بيركيير.

6. لا يوجد الكثير من جراحات التجميل.

انظر أعلى الجزرة.

7. تحرك.

انسى فقدان الوزن. فقط تحرك. لا يهم إذا كان يتجول في الكتل مع كلبك أو يقوم بممارسة لعبة الترياتلون المصغرة. يمكن أن يكون مجرد جعل الحب في موقف تحدي. (Humpbacked Bridge any؟)

هذا هو الوقت المناسب لسكن جسمك بشكل كامل ، لأشكره على أخذك إلى هذا الحد ، للتنفس فيه والشعور بأقصى درجاته. فقط تحرك. إذا كنت لا تحبها في البداية ، فافعلها على أي حال. في نهاية المطاف سوف يشعر جسمك مثل العودة إلى المنزل.

8. جرّب شيئًا جديدًا.

لقد بدأت في أخذ دروس رقص الرقص وممارسة حركتي الكوبية على أساس يومي. على الرغم من أن ابنتي الكبرى توسلت إلي أن أتوقف عن ممارسة الميرنج في المدرجات أثناء ألعابها اللينة. انها شابة واعية ذاتيا ، وأنا قديمة وفاسدة ، وهو أكثر متعة بكثير.

9. استمر في التعلم.

عندما كان أطفالي قليلاً ، كنت في الخنادق. لم يكن هناك وقت لتعلم الأشياء الإخبارية لأنني كنت أحاول فقط البقاء في طليعة هجمة الاحتياجات ، والبكاء ، والتعب ، والتحكم ، وإبقائهم على قيد الحياة وليس النوم.

ولكن الآن أطفالي هم 11 و 13 و النامية مصالحهم الفريدة الخاصة. لذا ، فقد كنت أتعلم لغة ترميز HTML ، وأنشئ موقعًا إلكترونيًا جديدًا وأحصل على شهادة مدرب حياتي. لأنني أيضا يبدو أني حكيم! من يعرف؟ أستطيع أن أشعر بأن دماغي الضمور ينبض بالحياة مرة أخرى مع كل هذا الجمال بعد 50 كلمة.

10. امنح حبيبك قبلة مناسبة مرة واحدة في اليوم.

وهذا يعني عدم وجود "رنات سريعة" على ظهره. وهذا يعني الوقوف إلى أخمص قدميه معه. التفاف ذراعيك حول ظهره. تشغيل يديك من خلال شعره (إذا كان لديه أي). الضغط على خدك له ، حتى تتمكن من الشعور بقصته ، ورائحة بشرته. نظر إليه في العين ، حتى لو كان يخيفه قليلاً ، ثم يضغط شفتيك إلى فمه حتى تتمكن روحك من المرور في فمه.

الآن هذا جميل!

...

إذا لقد استمتعت بهذه القطعة ، فستحتاج إلى الاشتراك في التحديثات المجانية لشانون ، أو الانضمام إلى قائمتها للندوة المجانية على الويب التالية: You Love Guys Who Flake، Lie، Criticize & Even Cheat: 3 Strategies to Break the Cycle، Take Control of Your Life and Invite Real Love: Join Here.

14 Nude Photos of Women That Prove Beauty Comes In All Sizes

اضغط لمشاهدة (14 images)

Photo: Carey Fruth Photography Christine Schoenwald المحرر الذات اقرأ لاحقاً تم نشر هذا المقال في Huffington Post. أعيد طبعها بإذن من المؤلف.
arrow